初めてでも大丈夫!ハローワーク(公共職業安定所)の基本情報や利用の流れ、地元窓口の全情報

転職

あなたは「ハローワークを利用する流れを知りたい!」「近くのハローワークを知りたい」「ハローワークで求人を紹介してもらいたい」と思いこのページを見ていませんか?

ハローワークは正式名称を『公共職業安定所』といい、厚生労働省が所管する公共の施設です。

主に転職活動などで利用する方が多く、求人紹介や職業訓練、雇用保険の手続きなど、雇用に関する数多くのサービスを提供しています。

仕事を辞めた人が通うという印象が強いハローワークですが、実際は働きながら有効利用している方も多く存在します。

若者も年間150万人以上が利用するなど、日本国内で最も利用者数の多い職業紹介サービスと言うことができるでしょう。

愛知県名古屋市のハローワーク外観
愛知県名古屋市のハローワーク外観

ハローワークを利用する基本的な流れは以下の通りです。

ハローワークを利用する基本的な流れ

求人情報の検索や職業相談については、ハローワークの相談員が丁寧に対応してくれるので、安心して転職活動を進めることができるのが魅力です。

また、厚生労働省職業安定局では、「公共職業安定所(ハローワーク)の主な取組と実績」を公表しています。

公共職業安定所(ハローワーク)の実績グラフ
データ参照:厚生労働省 公共職業安定所(ハローワーク)の主な取組と実績

平成28年度~令和元年度の一般職業紹介の実績は、ハローワークで取り扱う求人数が年間約1,000万人、求職者は約500万人。

そのうち約250万人が新たな企業に就職しているので、数多くの求職者が利用しているのが分かりますね。

この記事では、ハローワークの基本情報や利用の流れ、全国の窓口について詳しく解説します。

記事のポイントまとめ!

  • ハローワーク役割は「求人・職業相談」「雇用保険手続き」「職業訓練」の3つ
  • ハローワークは誰でも利用でき、土日開所の窓口もある
  • コロナ禍の対応として郵送や電話でも登録可能
  • 全国の主要窓口一覧で地元のハローワークがわかる

これからハローワークに行きたいと考えている方には必読の内容です。ぜひ最後までご覧ください。

記事執筆者

  • 編集部
  • 転職のホント編集部
転職・キャリアアップについての正しい情報を提供するために、キャリアコンサルタント含むディレクター・ライターチームで記事を執筆しています。常に確度の高い情報を提供するため、人材紹介エージェントとのディスカッション・転職経験者へのアンケートリサーチを綿密に行い記事制作を行っています。

ハローワークは3つの役割を担っている

ハローワークは3つの役割を担っている

ハローワークは雇用に関する数多くのサービスを提供していますが、主に3つの役割を担っています。

ハローワークの役割

  • 求人情報の紹介や職業相談
  • 雇用保険の手続きや給付
  • 職業訓練によるスキルの習得

1つずつ詳しく解説していきます。

求人情報の紹介や職業相談

ハローワークで最もメインとなる役割は、求職者への求人情報の紹介、職業相談などの就労支援サービスです。

求職者はハローワークで勤務する相談員と話しながら希望に合う求人を紹介してもらったり、設置されているパソコンや自分のスマホ、タブレットを使用し、勤務地や雇用形態、賃金、職種などから求人検索できます。

ハローワークに登録されている求人内容は、正社員だけでなく、パートやアルバイト、派遣など多岐にわたり、常に100万件以上の求人情報が公開されているのが特徴です。

民間の転職サイトやエージェントとは異なり非公開求人などが存在しないため、全ての求職者に平等であることも魅力の1つでしょう。

また職業相談では、履歴書や職務経歴書の書き方などの基本的な相談から、会社の福利厚生や未経験業種への就職相談など具体的な内容まで、どのような内容でも親切に対応してくれます。

雇用保険の手続きや給付

2つ目の役割は、会社を退職した後に行う雇用保険の手続きや給付のサービスです。

この記事を見ている方の中でも、転職を希望するなら自己都合退職、会社都合退職を問わず一定条件を満たすことで雇用保険の適用となります。

いわゆる失業保険を転職活動中に受け取ることができ、ハローワークに必要書類を持参して手続きをすることで受給が可能です。

もし、辞めてから新たな会社で働き始めるまでの期間があくなら、貴重な収入源となるため忘れずに手続きを済ませましょう。

職業訓練によるスキルの習得

3つ目の役割は、就職に有利となるスキルを習得するために職業訓練が受けられるサービスです。

職業訓練とは、就職に役立つ知識やスキルを無料で習得することができる制度で、様々な境遇の利用者に合わせた数多くのコースが用意されています。

失業保険を受給している求職者を主な対象とする「公共職業訓練」と、失業保険を受給できない求職者を主な対象とする「求職者支援訓練」に大きく分けられます。

訓練期間は3か月~6か月程度が一般的ですが、中には1~2年という長期コースも用意されています。

職業訓練コースの一例

  • ワード、エクセル等のパソコン取り扱い
  • 経理や会計等の資格取得
  • webデザイナーやクリエイターの養成
  • 医療、福祉系の資格取得

ハローワーク職業訓練検索では、全国でどのような職業訓練が行われているか検索するページがあるので、興味のある職業訓練を検索してみるといいでしょう。

ハローワーク職業訓練検索
画像引用:ハローワークインターネットサービス

ハローワークは誰でも利用することができる

ハローワークは誰でも利用することができる

冒頭でも解説した通り、ハローワークは働きながらでも利用することができ、老若男女働くことができる方なら誰でも利用することができます。

失業した人しか利用できないというイメージがある方もいるかもしれませんが、決してそうではないので覚えておきましょう。

登録さえしてしまえば、インターネットサービスを利用して、ハローワークへ行かずに100万件を超える求人の情報収集を進めることができるのです。

インターネットサービスでできること

  • 求人を検索できる
  • 職業訓練を検索できる
  • ハローワークの利用申し込みができる
  • 求職者マイページを開設できる
  • 面接会やセミナーを検索できる

これからハローワークの利用を考えている方は、インターネットサービスから利用申し込みし、登録だけ済ませておくのがおすすめです。

登録方法に関しては後ほど詳しく解説するので参考にしてくださいね。

ハローワークは担当する管轄が決まっている

ハローワークは担当する管轄が決まっている

ハローワークは全国各地に544か所設置されていますが、1つのハローワークが複数市町村を担当しており一定範囲での管轄が決まっています。

あなたの居住場所を管轄していないハローワークでも求職活動や各種手続きをすることは可能ですが、1度始めてしまうと転居など特別な理由がない限り、最初に訪れたハローワークで手続きを進めることになります。

そのため、出来るだけ自宅から近いところや交通の便がいいところを選んで訪問するのがおすすめです。

この記事の最後に、全国の主要なハローワーク窓口一覧を紹介しているので確認してくださいね。

ハローワークで求職活動を行う流れ

ハローワークで求職活動を行う流れ

次に、初めてハローワークを利用する方が困らないよう、実際に求職活動を行う流れを詳しく解説していきます。

ハローワークを利用する流れ

  1. ハローワークに登録する
  2. 公開されている求人を検索する
  3. 目当ての求人について相談する
  4. 求人に応募し紹介状を発行してもらう
  5. 書類選考や面接へ進む
ハローワーク利用ガイド~仕事をお探しの方へ~

ハローワークに訪問すると、「ハローワーク利用ガイド~仕事をお探しの方へ~」を受け取ることができます。

この中には、登録方法を始め求人の見方や紹介状について、就職活動の進め方などが記載されているので、参考にするといいでしょう。

1.ハローワークに登録する

ハローワークは利用登録を済ませることで、様々なサービスや機能を利用可能になります。

従来登録には2通りの方法しかありませんでしたが、現在は新型コロナ感染防止対策のため、登録方法は以下の3種類です。

あなたが利用しやすい方法を選んで登録を進めていきましょう。

ハローワークの登録方法

  • インターネットサービスで仮登録⇒後日電話で本登録する(新型コロナ感染防止対策)
  • インターネットサービスで仮登録⇒後日訪問し本登録する
  • 最初から訪問して登録する

コロナ禍以前は、インターネットサービスで仮登録⇒後日訪問し本登録が一般的でしたが、新型コロナウイルスの影響から電話による登録が可能となりました。

新型コロナ感染防止のためにも、出来るだけ訪問しない電話による登録がおすすめです。

ネットで仮登録、後日電話で本登録する(新型コロナ感染防止対策)

新型コロナ感染防止対策としてインターネットサービスで仮登録後に、ハローワークからの電話によって本登録を完了できるようになりました。

ハローワークインターネットサービスで事前に必要事項を入力し仮登録を実施、その後ハローワークから本人確認のため電話連絡があり、必要事項に回答することで登録が可能です。

ハローワークインターネットサービス
画像参照:ハローワークインターネットサービス

インターネットサービスの仮登録は以下の情報を入力します。

  • 基本情報
  • 求職情報提供等
  • 希望職種、時間等
  • 希望勤務地・賃金
  • 学歴、資格
  • 経歴
  • 自己PR

インターネットサービスで仮登録⇒後日訪問し本登録する

コロナ禍以前は登録の主流だった方法です。

ハローワークインターネットサービスで事前に必要事項を入力し仮登録を実施、その後14日以内に訪問することで記載事項がほとんどなくスムーズに登録ができます。

最初から訪問して登録する

連絡やインターネットサービスによる仮登録は一切せずに、直接訪問して登録を進めることも可能です。

ただし、この場合は登録に必要な記載事項を筆記で記入する必要があるため、インターネットサービスで仮登録の上訪問するよりも時間がかかることを頭に入れておきましょう。

訪問し待ち時間や登録にかかる時間が長くなることを考えると、あまりおすすめできない方法です。

2.求人の検索はスマホやパソコンからできる

求人の検索はスマホやパソコンからできる
画像参照:ハローワークインターネットサービス

登録が完了するとハローワークで公開されている全ての求人情報を閲覧することができます。

求人情報は訪問しハローワーク内にあるパソコンで検索したり、相談員と面談しながら一緒に探すこともできるほか、自分のスマホやタブレットからハローワークインターネットサービスにアクセスして検索することもできます。

ハローワークは公共の職業紹介所なので、非公開案件などはなく全ての求職者に平等な情報を公開しています。

また、ハローワークの開所時間内であれば30分おきに求人情報が更新されるので、常に最新情報を検索することが可能です。

求人内容は正社員からパート、アルバイト、契約社員など幅広いため、あなたの希望に合った条件に出会える可能性が高いでしょう。

3.ハローワークに訪問し求人について相談する

求人検索で目当ての求人を見つけたら、そのページで印刷できる求人票を印刷したり、求人番号を記載してハローワークに訪問することで、相談員に求人内容を相談することができます。

相談内容の一例は以下の通りです。

  • 試用期間の有無
  • 週休日数や有給日数
  • 時間外労働
  • 学歴や年齢制限
  • 仕事内容

気になる企業の情報を細かく教えてくれるので、積極的に相談員にコンタクトをとることをおすすめします。

4.求人に応募し紹介状を発行してもらう

職業相談の結果、求人に応募することが決まるとその場で相談員が企業の担当者にアポイントメントをとってくれます。

企業側が面接、書類選考可能な状況の場合、日程等を調整しハローワークからの紹介状を発行してもらうことが可能です。

ハローワークを通した求人応募の場合、企業側に必ず紹介状の提出が必要となるので覚えておきましょう。

ただし、実際ハローワークの求人を見てから個人的に連絡し応募することも禁止されていません。

このような場合、企業によっては紹介状を発行してもらうように言われることも多いので注意してください。

5.書類選考や面接へ進む

履歴書や職務経歴書を作成、発行してもらった紹介状を応募先の企業に提出し、書類選考や面接へと進みます。

ハローワークでは、履歴書や職務経歴書の作成方法の他、面接対策に関するアドバイスも行っているため、わからないことや不安なことがあれば積極的に活用するのがおすすめです。

面接当日は、日時を厳守し、あいさつや身だしなみなど基本的なことルールを守って挑みましょう。

地元の窓口をチェック!ハローワークの窓口一覧

地元の窓口をチェック!ハローワークの窓口一覧

最後にあなたの地元にあるハローワークの窓口を一覧で紹介します。

ここでは、各都道府県において人口10万人以上の主要都市におかれている施設や夜間・土日に開所している施設をピックアップしてまとめました。

ハローワークの基本的な開所時間は平日の8:30~17:15です。しかし、中には夜間・土日も開所しているハローワークもあるので、仕事をしながら通いたいという方は覚えておきましょう。

北海道地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
北海道 ハローワーク札幌 札幌市中央区南十条西14丁目 011-562-0101
ハローワークプラザ札幌 札幌市中央区北4西5丁目1-4
大樹生命札幌共同ビル5階
011-242-8689 10:15~19:00(月~金)
10:00~17:00(土曜日)
ハローワーク函館 函館市新川町26-6
函館地方合同庁舎分庁舎
0138-26-0735
ハローワーク旭川 旭川市春光町10‐58 0166-51-0176 8:30~17:15(月~金)
ハローワーク釧路 釧路市富士見3-2-3 0154-41-1201
ハローワーク帯広 帯広市西五条南5‐2 0155-23-8296
ハローワーク北見 北見市青葉町6‐8
北見地方合同庁舎
0157-23-6251
ハローワーク稚内 稚内市末広4‐1‐25 0162-34-1120

東北地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
青森県 青森公共職業安定所 青森市中央2‐10‐10 017-776-1561 8:30~18:30(火・水・木)
ハローワークヤングプラザ 青森市安方一丁目1番40号 017-774-0220 8:30~17:15(毎週土曜日)
八戸公共職業安定所 八戸市沼館4丁目7−120 0178-22-8609 8:30~18:30(火・水・木)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
弘前公共職業安定所 弘前市大字南富田町5‐1 0172-38-8609
岩手県 ハローワーク盛岡菜園庁舎 盛岡市菜園1-12-18
盛岡菜園センタービル2階
019-623-4800 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
盛岡公共職業安定所 盛岡市紺屋町7‐26 019-624-8902
一関公共職業安定所 一関市山目字前田13-3 0191-23-4135
花巻公共職業安定所 花巻市城内9-27
花巻合同庁舎1階
0198-23-5118
宮城県 ハローワーク仙台 仙台市宮城野区榴岡4-2-3
仙台MTビル3階、4階、5階
022-299-8811
ハローワークプラザ青葉 仙台市青葉区中央2-11-1
オルタス仙台ビル4F
022-266-8609 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワーク石巻 石巻市泉町4‐1‐18
石巻合同庁舎
0225-95-0158 0225-95-0158
仙台新卒応援ハローワーク 仙台市青葉区中央1-2-3
仙台マークワン12F
022-726-8055 10:00~18:30(月~金)
秋田県 ハローワークプラザ秋田 秋田市茨島1‐12‐16 018-836-7820 9:00~18:30(火・木
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク秋田 秋田市茨島1‐12‐16 018-864-4111
ハローワーク横手 横手市旭川1‐2‐26 0182-32-1165
山形県 ハローワーク山形 山形市桧町2‐6‐13 023-684-1521
ハローワークプラザやまがた 山形市双葉町1-2-3
山形テルサ1階
023-646-7360 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワークプラザさかた 酒田市中町1ー4-10
酒田市役所中町庁舎2階
(ジョブプラザさかた内)
0234-24-6611 10:00~18:00(月~金)
ハローワーク鶴岡 鶴岡市道形町1‐13 0235-25-2501
福島県 福島公共職業安定所 福島市狐塚17‐40 024-534-4121 8:30~18:30(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
いわき公共職業安定所 いわき市平字堂根町4‐11
いわき地方合同庁舎1F
0246-23-1421 8:30~18:30(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
いわき公共職業安定所小名浜出張所 いわき市小名浜大原字六反田65‐3 0246-54-6666
会津若松公共職業安定所 会津若松市西栄町2‐23 0242-26-3333
郡山公共職業安定所 郡山市方八町2‐1‐26 024-942-8609 8:30~18:30(月・水・金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)

関東地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
茨城県 水戸公共職業安定所 水戸市水府町1573‐1 029-231-6221 8:30~18:30(月・火)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ひたちなか市地域職業相談室 ひたちなか市大字東石川1279番地 029-354-5122 9:00~16:30(毎週土曜日)
土浦わかものハローワーク 土浦市宍塚1838 029-882-0172 10:30~18:30(月~金)
ハローワーク日立 日立市若葉町2‐6‐2 0294-21-6441
ハローワーク古河 古河市東3‐7‐23 0280-32-0461
ハローワーク筑西 筑西市成田628‐1 0296-22-2188
栃木県 ハローワーク宇都宮 宇都宮市明保野町1‐4
宇都宮第2地方合同庁舎1階
028-638-0369
ハローワーク宇都宮駅前プラザ 宇都宮市駅前通り1-3-1
KDX宇都宮ビル2階
028-623-8609 10:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(第1・第3・第5土曜日)
小山わかものハローワーク 小山市中央町3-3-10
ロブレ632・2F
0285-37-7127 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク栃木 栃木市河合町1-29
栃木地方合同庁舎1階
0282-22-4135
ハローワーク佐野 佐野市天明町2553 0283-22-6260
ハローワーク鹿沼 鹿沼市睦町287‐20 0289-62-5125
群馬県 前橋公共職業安定所 前橋市天川大島町130‐1 027-290-2111 8:30~19:00(月・水)
高崎公共職業安定所 高崎市北双葉町5-17 027-327-8609 8:30~19:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
太田公共職業安定所 太田市飯田町893 0276-46-8609 8:30~19:00(月・水)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
伊勢崎公共職業安定所 伊勢崎市太田町554‐10
伊勢崎地方合同庁舎
0270-23-8609
桐生公共職業安定所 桐生市錦町2‐11‐14 0277-22-8609
渋川公共職業安定所 渋川市渋川1696‐15 0279-22-2636
埼玉県 ハローワークプラザ川口 川口市川口3-2-2
リプレ川口一番街2号棟1F
048-255-8070 10:00~17:00(第1土曜日)
ハローワークプラザ大宮 さいたま市大宮区桜木町1-9-4
エクセレント大宮ビル4階
048-658-1145 10:00~17:00(第3土曜日)
埼玉わかものハローワーク さいたま市大宮区桜木町1-9-4
エクセレント大宮ビル4F
048-658-8609
浦和公共職業安定所 さいたま市浦和区常盤5‐8‐40 048-832-2461 10:00~17:00(第2土曜日)
ハローワーク浦和・就業支援サテライト さいたま市南区沼影1−10−1 048-826-5048 10:00~19:00(月~金)
ハローワークプラザ所沢 所沢市並木6‐1‐3
所沢合同庁舎
04-2993-5334 10:00~17:00(第1土曜日)
春日部公共職業安定所 春日部市下大増新田61‐3 048-736-7611 10:00~17:00(第4土曜日)
草加公共職業安定所 草加市弁天4‐10‐7 048-931-6111 10:00~17:00(第2土曜日)
越谷公共職業安定所 越谷市東越谷1-5-6 048-969-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
千葉県 市川公共職業安定所 市川市南八幡5‐11‐21 047-370-8609 10:00~17:00(第2土曜日)
浦安市ふるさとハローワーク 浦安市入船一丁目4番1号
イオン新浦安店4階市民プラザ内
047-381-8609 9:00~17:15(水曜日が閉庁の週の土曜日)
松戸公共職業安定所 松戸市松戸1307‐1
松戸ビル3階
047-367-8609 10:00~17:00(第1土曜日)
ハローワークプラザ柏 柏市柏4-8-1
柏東口金子ビル3階
04-7166-8609 10:15~19:00(月~金)
船橋公共職業安定所 船橋市湊町2-10-17 047-420-8609 8:30~19:00(水)
10:00~17:00(第1土曜日)
ハローワークプラザ市原 市原市更級5-1-18
市原市勤労会館(youホール)1階
0436-23-6941 8:30~17:00(毎週土曜日)
ハローワークプラザ千葉 千葉市中央区新町3-13
千葉TNビル1階
043-238-8300 10:15~19:00(月~金)
10:00~17:00(第2土曜日)
千葉県ジョブサポートセンター 千葉市中央区新町3-13
千葉TNビル 3階
043-245-9420 10:00~17:00(第1・第3・第5土曜日)
東京都 飯田橋公共職業安定所 文京区後楽1‐9‐20
飯田橋合同庁舎内1~5階
03-3812-6142 8:30~19:00(月)
10:00~17:00(第3土曜日)
上野公共職業安定所 台東区東上野4‐1‐2 03-3847-2592 8:30~19:00(火)
10:00~17:00(第2土曜日)
品川公共職業安定所 港区芝5-35-3 03-5418-7315 9:00~19:00(火)
8:30~19:00(木)
10:00~17:00(第1土曜日)
ハローワークプラザ蒲田 大田区蒲田5-15-8
蒲田月村ビル4階
03-5711-8609 10:00~17:00(第2土曜日)
渋谷公共職業安定所 渋谷区神南1‐3‐5 03-3476-8609 8:30~19:00(金)
10:00~17:00(第4土曜日)
東京わかものハローワーク 東京都渋谷区渋谷2-15-1
渋谷クロスタワ8階
03-3409-0328 10:00~18:00(月~金)
新宿公共職業安定所 新宿区歌舞伎町2‐42‐10 03-3200-8609 8:30~19:00(月)
10:00~17:00(第3土曜日)
東京新卒応援ハローワーク 新宿区西新宿2-7-1 03-5339-8609 10:00~18:00(月~金)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
新宿わかものハローワーク 新宿区西新宿1-7-1 03-5909-8609 10:00~18:00(月~金)
池袋公共職業安定所 豊島区東池袋3‐5‐13 03-5911-8609 8:30~19:00(金)
10:00~17:00(第4土曜日)
足立公共職業安定所 足立区千住1-4-1 03-3870-8905 8:30~19:00(火)
10:00~17:00(第2土曜日)
日暮里わかものハローワーク 荒川区西日暮里2-29-3 03-5850-8609 10:00~18:00(月~金)
JOBコーナー町屋 荒川区荒川7-50-9
センターまちや3階
03-3819-7771 10:00~18:00(月~金)
墨田公共職業安定所 墨田区江東橋2‐19‐12 03-5669-8609 8:30~19:00(木)
10:00~17:00(第1土曜日)
ハローワークプラザ船堀 江戸川区船堀3-7-17
第5トヨタビル6階
03-5659-8609 9:00~19:00(金)
10:00~17:00(第4土曜日)
八王子新卒応援ハローワーク 八王子市旭町10-2
八王子TCビル3階
042-631-9505 10:00~18:00(月~金)
ハローワーク立川 立川市緑町4-2
立川地方合同庁舎1~3階
042-523-1509 10:00~19:00(木)
10:00~17:00(第1土曜日)
町田公共職業安定所 町田市森野2-28-14
町田合同庁舎1階
042-732-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
神奈川県 ハローワークプラザ横浜 横浜市西区北幸1-11-15
横浜STビル1階
045-410-1010 9:30~18:00(月・水・金)
9:30~19:00(火・木)
10:00~17:00(第2・3土曜日)
川崎公共職業安定所 川崎市川崎区南町17-2 044-244-8609 8:30~19:00(水)
10:00~17:00(第2土曜日)
戸塚公共職業安定所 横浜市戸塚区戸塚町3722 045-864-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
横須賀公共職業安定所 横須賀市平成町2‐14‐19 046-824-8609 10:00~17:00(第2土曜日)
平塚公共職業安定所 平塚市浅間町10-22
平塚地方合同庁舎 1・2階
0463-24-8609 8:30~19:00(木)
10:00~17:00(第3土曜日)
藤沢公共職業安定所 藤沢市朝日町5‐12
藤沢労働総合庁舎1・2階
0466-23-8609 8:30~19:00(水)
10:00~17:00(第2土曜日)
ハローワーク相模原 相模原市中央区富士見6‐10‐10
相模原地方合同庁舎1階
042-862-0040 10:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(第3土曜日)
マザーズハローワーク相模原 相模原市南区相模大野3-11-7
相模大野B&Vビル6階
042-862-0042 10:30~19:00(月~金)
厚木公共職業安定所 厚木市寿町3‐7‐10 046-296-8609 8:30~19:00(月)
10:00~17:00(第2土曜日)
横浜南公共職業安定所 横浜市金沢区寺前1‐9‐6 045-788-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
川崎北公共職業安定所 川崎市高津区千年698‐1 044-777-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
ハローワークプラザ新百合ヶ丘 川崎市麻生区万福寺1-2-2
新百合トウェンティワン1階
044-969-8615 9:30~18:00(月~金)
港北公共職業安定所 横浜市港北区新横浜3-24-6
横浜港北地方合同庁舎1・4階
045-474-1221 10:00~17:00(第2土曜日)
大和公共職業安定所 大和市深見西3‐3‐21 046-260-8609 10:00~17:00(第3土曜日)
横浜新卒応援ハローワーク 横浜市西区北幸1-11-15
横浜STビル16階
045-312-9206 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(第3土曜日)

中部地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
新潟県 ハローワーク二井川 新潟市中央区美咲町1-2-1
新潟美咲合同庁舎2号館
025-280-8609
ハローワークプラザ新潟 新潟市中央区弁天2-2-18
新潟KSビル
025-240-4510 9:30~18:15(月~金)
10:00~17:00(第1土曜日)
長岡公共職業安定所 長岡市千歳1-3-88
長岡地方合同庁舎
0258-32-1181 8:30~19:00(月・水・金)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
ハローワークプラザ長岡 長岡市大手通2-2-6
ながおか市民センター3階
0258-34-8010 9:30~18:00(月~金)
ハローワークプラザ上越 上越市本町3-4-1
チャレンジショップCEN-VAN2階
025-523-0453 9:30~18:00(月~金)
ハローワーク三条 三条市北入蔵1‐3‐10 0256-38-5431
富山県 ハローワーク富山 富山市奥田新町45 076-431-8609
富山わかものハローワーク 富山県富山市湊入船町9-1 076-433-1661 10:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク高岡 高岡市向野町3‐43‐4 0766-21-1515
石川県 金沢公共職業安定所 金沢市鳴和1‐18‐42 076-253-3030 8:30~19:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ヤングハローワーク金沢 金沢市石引4-17-1 076-261-9453 9:00~18:00(月~金)
白山公共職業安定所 白山市西新町235 076-275-8533
小松公共職業安定所 小松市日の出町1-120
小松日の出合同庁舎2階
0761-24-8609
福井県 福井公共職業安定所 福井市開発1-121-1 0776-52-8153 8:30~18:30(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワークプラザさばえ 鯖江市桜町2-7-1
嚮陽会館1階
0778-51-8800 8:30~17:00(毎週土曜日)
山梨県 甲府公共職業安定所 甲府市住吉1‐17‐5 055-232-6060 10:00~17:00(第2・4土曜日)
甲府新卒応援ハローワーク 甲府市飯田1丁目1-20
山梨県JA会館5階
055-221-8609 9:30~18:00(月~金)
長野県 長野公共職業安定所 長野市中御所3‐2‐3 026-228-1300 8:30~19:00(水)
10:00~17:00(第1土曜日)
長野新卒応援ハローワーク 長野市新田町1485-1
もんぜんぷら座4階
026-228-0989
松本公共職業安定所 松本市庄内3‐6‐21 0263-27-0111 8:30~19:00(木)
10:00~17:00(第2土曜日)
茅野市地域職業相談室 長野県茅野市ちの3502-1 0266-72-2029 10:00~17:30(毎週土曜日)
ハローワーク飯田 飯田市大久保町2637‐3 0265-24-8609
ハローワーク上田 上田市天神2‐4‐70 0268-23-8609
岐阜県 岐阜公共職業安定所 岐阜市五坪1‐9‐1
岐阜労働総合庁舎内
058-247-3211 9:15~18:00(月~金)
9:15~18:00(毎週土曜日)
岐阜わかものハローワーク 岐阜市吉野町6丁目31番地
岐阜スカイウイング37 東棟2階
058-264-7556 10:00~19:00(水)
10:00~18:00(月・火・木・金)
ハローワーク大垣 大垣市藤江町1‐1‐8 0584-73-8609
ハローワーク多治見 多治見市音羽町5‐39‐1
多治見労働総合庁舎内
0572-22-3381
ハローワークプラザ可児 可児市広見1丁目5番地
可児市総合会館1階
0574-60-5585
ハローワーク高山 高山市昭和町2丁目220番地
高山合同庁舎1階
0577-32-1144
静岡県 ハローワーク静岡 静岡市駿河区西島235-1 .054-238-8609
ハローワークプラザ静岡 静岡市葵区追手町5-4
アーバンネット静岡 追手町ビル1階
054-250-8609 9:15~18:00(月~金)
10:00~17:00(第1土曜日)
静岡新卒応援ハローワーク 静岡市駿河区南町14-1
水の森ビル9階
054-654-3003 9:30~18:00(月~金)
浜松公共職業安定所 浜松市中区浅田町50‐2 053-457-5156 8:30~19:00(火)
10:00~17:00(第1土曜日)
浜松わかものハローワーク 浜松市中区板屋町111ー2
アクトタワー7階
053-540-2064 9:30~18:00(月~金)
湖西市地域職業相談室 湖西市新居町浜名519-1 053-594-0855 9:30~17:00(毎週土曜日)
沼津公共職業安定所 沼津市市場町9‐1
沼津合同庁舎1階
055-931-0145 10:00~17:00(第2土曜日)
ハローワークプラザ裾野 裾野市佐野1039
ベルシティ裾野 3階
055-993-8631 10:00~18:00(月~金)
清水公共職業安定所 静岡市清水区松原町2‐15
清水合同庁舎1階
054-351-8609 10:00~17:00(第2土曜日)
富士公共職業安定所 富士市南町1‐4 0545-51-2151
ハローワークプラザ袋井 袋井市上山梨4-1-2
ショッピングセンターパティオ1階
0538-49-4400 10:00~18:00(月~金)
10:00~18:00(第2土曜日)
ハローワークプラザ藤枝 藤枝市前島1-7-10 054-636-2126 10:00~18:00(月~金)
愛知県 名古屋南公共職業安定所 名古屋市熱田区旗屋2‐22‐21 052-681-1211
名古屋中公共職業安定所 名古屋市中区錦2-14-25
ヤマイチビル 2~10階
052-855-3740 8:30~19:00(火・木)
10:00~17:00(第1・3土曜日)
名古屋東公共職業安定所 名古屋市名東区平和が丘1‐2 052-774-1115 10:00~17:00(第2・4土曜日)
ハローワーク豊橋 豊橋市大国町111
豊橋地方合同庁舎1階
0532-52-7191
ハローワーク豊田 豊田市常盤町3‐25‐7 0565-31-1400
ハローワーク一宮 一宮市八幡4-8-7
(一宮労働総合庁舎内)
0586-45-2048
ハローワーク西尾 西尾市熊味町小松島41‐1 0563-56-3622
ハローワーク豊川 豊川市千歳通1‐34 0533-86-3178
ハローワーク春日井 春日井市大手町2‐135 0568-81-5135
ハローワーク瀬戸 瀬戸市東長根町86 0561-82-5123
三重県 四日市公共職業安定所 四日市市本町3‐95 059-353-5566
わかものハローワークみえ 四日市市西浜田町12-13 059-325-7000 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
みえ新卒応援ハローワーク 津市羽所町700番
アスト津3F
059-229-9591 9:00~18:00(月~金)
津公共職業安定所 津市島崎町327‐1 059-228-9161 8:30~18:00(月・水)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)

近畿地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
滋賀県 大津公共職業安定所 大津市打出浜14番15号 077-522-3773 8:30~18:00(月・水・金)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
ハローワーク長浜 長浜市南高田町辻村110 0749-62-2030
ハローワーク草津 草津市野村5‐17‐1 077-562-3720
ハローワーク彦根 彦根市西今町58‐3
彦根地方合同庁舎1階
0749-22-2500
ハローワーク甲賀 甲賀市水口町本町3‐1‐16 0748-62-0651
京都府 京都西陣公共職業安定所 京都市上京区大宮通中立売下ル和水町439‐1 075-255-1161 8:30~19:00(水)
京都ジョブパーク 京都市南区東九条下殿田町70 075-682-8915 9:00~19:00(月~金)
9:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワーク京都七条 京都市下京区西洞院通塩小路下ル東油小路町803 075-341-8609 9:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワーク福知山 福知山市東羽合町37 0773-23-8609
ハローワーク舞鶴 舞鶴市字西小字西町107-4 0773-75-8609
ハローワーク綾部 綾部市宮代町宮ノ下23 0773-42-8609
ハローワーク宇治 宇治市宇治池森16-4 0774-20-8609
大阪府 梅田公共職業安定所 大阪市北区梅田1-2-2
大阪駅前第2ビル16階
06-6344-8609 8:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日・日曜日、休祝日)
阿倍野公共職業安定所 大阪市阿倍野区文の里1丁目4-2 06-6631-1675 10:00~18:30(月~金)
10:00~18:00(毎週土曜日)
布施公共職業安定所 東大阪市長堂1-8-37
イオン布施駅前店4F
06-6782-4221 10:00~18:00(毎週土曜日)
堺公共職業安定所 堺市堺区南瓦町2-29
堺地方合同庁舎1~3階
072-340-0944 10:00~18:30(月~金)
10:00~18:00(毎週土曜日)
枚方公共職業安定所 枚方市岡本町7-1
枚方ビオルネ6階
072-841-3363 10:00~18:00(毎週土曜日)
大阪新卒応援ハローワーク 大阪市北区角田町8-47
阪急グランドビル18階
06-7709-9455 10:00~18:30(月~金)
10:00~18:00(毎週土曜日)
あべのわかものハローワーク 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1
あべのルシアスオフィス棟10階
06-4396-7380 10:00~18:30(月~金)
10:00~18:00(毎週土曜日)
大阪マザーズハローワーク 大阪市中央区難波2-2-3
御堂筋グランドビル4階
06-7653-1098 10:00~18:30(月~金)
堺マザーズハローワーク 堺市堺区三国ヶ丘御幸通59
髙島屋堺店9階
072-340-0964 10:00~18:30(月~金)
ハローワークプラザ泉北 堺市南区茶山台1-2-3 072-291-0606 9:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワークプラザ千里 豊中市新千里東町1-4-1
阪急千里中央ビル10階
06-6833-7811 10:00~18:00(月~金)
10:00~18:00(毎週土曜日)
兵庫県 神戸公共職業安定所 神戸市中央区相生町1-3-1 078-362-8609 10:00~17:00(第1・第3土曜日)
神戸新卒応援ハローワーク 神戸市中央区東川崎町1-1-3
神戸クリスタルタワー12階
078-361-1151 10:00~19:00(月~金)
ハローワークプラザ三宮 神戸市中央区小野柄通7-1-1
日本生命三宮駅前ビル1階
078-231-8609 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
尼崎公共職業安定所 尼崎市西大物町12-41
アマゴッタ2階
06-7664-8609 8:30~18:00(月・水・金)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
西宮公共職業安定所 西宮市青木町2-11 0798-75-6711 8:30~18:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
姫路公共職業安定所 姫路市北条中道250 079-222-8609 10:00~17:00(第1・第3土曜日)
ハローワークステーション姫路 姫路市駅前町265番地
姫路KTビル3・4階
079-285-1186 10:00~18:00(月~金)
加古川公共職業安定所 加古川市野口町良野1742 079-421-8609 8:30~18:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
明石公共職業安定所 明石市大明石町2-3-37 078-912-2277 10:00~17:00(第2・第4土曜日)
三木市ふるさとハローワーク 三木市福井1933-12 0794-86-8609 9:00~17:00(毎週土曜日)
奈良県 奈良公共職業安定所 奈良市法蓮町387
奈良第3地方合同庁舎
0742-36-1601 8:30~18:00(火)
10:00~17:00(第2土曜日)
ハローワーク大和高田 大和高田市池田574‐6 0745-52-5801
ハローワーク大和郡山 大和郡山市観音寺町168‐1 0743-52-4355
和歌山県 和歌山公共職業安定所 和歌山市美園町5‐4‐7 073-425-8609 8:30~18:00(月・木)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
わかやま新卒応援ハローワーク 和歌山市本町一丁目22番地
Wajima本町ビル2F
073-421-1220 9:30~18:00(月・水・木・金)
9:30~18:00(毎週土曜日)

中国地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
鳥取県 鳥取公共職業安定所 鳥取市富安2-89 0857-23-2021 8:30~18:30(月・水)
10:00~17:00(毎週土曜日)
米子公共職業安定所 米子市末広町311
イオン米子駅前店ビル4階
0859-33-3911
島根県 ハローワーク松江 松江市向島町134番10
松江地方合同庁舎
0852-22-8609
島根 駅前しごとプラザ松江 松江市朝日町478-18
松江テルサ3階
0852-28-8700 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
岡山県 岡山公共職業安定所 岡山市北区野田1-1-20 086-241-3222
ハローワークプラザ岡山 岡山市北区本町6-36
第一セントラルビル7階
086-222-2900 9:00~19:00(月・水)
10:00~17:00(第1土曜日)
津山公共職業安定所 津山市山下9-6 0868-22-8341
玉野公共職業安定所 玉野市築港2-23-12 0863-31-1555
倉敷中央公共職業安定所 倉敷市笹沖1378‐1 086-424-3333 8:30~19:00(木)
10:00~17:00(第3土曜日)
広島県 ハローワーク広島 広島市中区上八丁堀8‐2
広島清水ビル
082-223-8609
広島新卒応援ハローワーク 広島市中区基町12-8 082-224-1120 9:30~18:00(月~金)
広島わかものハローワーク 広島県広島市中区本通6-11
明治安田生命広島本通ビル
082-236-8613 10:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク呉 呉市西中央1‐5‐2 0823-25-8609
ハローワーク三原 三原市館町1‐6‐10 0848-64-8609
福山公共職業安定所 福山市東桜町3-12 084-923-8609 8:30~18:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク尾道 尾道市栗原西2‐7‐10 0848-23-8609
山口県 山口公共職業安定所 山口市神田町1‐75 083-922-0043
ハローワークプラザ下関 下関市竹崎町4丁目3-3
JR下関駅ビル ripie(リピエ)2階
083-231-8189 10:00~19:00(火・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
山口新卒応援ハローワーク 山口市小郡高砂町1番20号
山口しごとセンター内
083-973-8080 8:30~19:00(月~金)
8:30~17:00(毎週土曜日)
ハローワーク宇部 宇部市北琴芝2‐4‐30 0836-31-0164

四国地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
徳島県 ハローワーク徳島 徳島市出来島本町1丁目5番地 088-622-6305
徳島 駅のハローワーク 徳島県徳島市寺島本町西1-61 088-623-8010 10:00~18:30(火・木)
10:00~17:00(第1土曜日)
香川県 高松公共職業安定所 高松市花ノ宮町2‐2‐3 087-869-8609
しごとプラザ高松 高松市丸亀町13-2
しごとプラザ高松内
087-823-8609 9:30~18:00(月~金)
9:30~18:00(第2・第4土曜日)
丸亀公共職業安定所 丸亀市中府町1‐6‐36 0877-21-8609 9:30~18:00(月~金)
9:30~18:00(第2・第4土曜日)
愛媛県 ハローワーク松山 松山市六軒家町3-27
松山労働総合庁舎
089-917-8609
ハローワークプラザ松山 松山市千舟町4丁目4-1
グランディア千舟2F
089-913-7401 8:30~19:00(月・金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク今治 今治市南宝来町2‐1‐6 0898-32-5020 8:30~19:00(月・金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク宇和島 宇和島市天神町4‐7 0895-22-8609
高知県 ハローワークジョブセンターはりまや 高知市はりまや町1-5-1
デンテツターミナルビル4階
088-884-8105 10:00~19:00(月・木)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク高知 高知市大津乙2536-6 088-802-2076 10:00~18:00(月~金)

九州地方のハローワーク主要窓口

都道府県 施設名称 住所 電話番号 夜間・土日開所情報
福岡県 ハローワーク福岡中央 福岡市中央区赤坂1-6-19 092-712-8609
ハローワークプラザ福岡 福岡市中央区天神1-4-2
エルガーラ12階
092-716-8609 11:00~19:00(月~金)
10:00~17:00(土曜日)
ハローワーク八幡 北九州市八幡西区黒崎3-15-3
コムシティ6F
093-622-5566
ハローワーク八幡 若松出張所 北九州市若松区本町1‐14‐12 093-771-5055
北九州新卒応援ハローワーク小倉 北九州市小倉北区浅野3‐8‐1
AIMビル2F
093-512-0304 10:00~18:00(月~金)
久留米公共職業安定所 久留米市諏訪野町2401 0942-35-8609 8:30~18:00(水)
10:00~17:00(第4土曜日)
小倉公共職業安定所 北九州市小倉北区萩崎町1‐11 093-941-8609 10:00~17:00(第4土曜日)
飯塚公共職業安定所 飯塚市芳雄町12‐1 0948-24-8609
佐賀県 佐賀公共職業安定所 佐賀市白山二丁目1-15 0952-24-4361 8:30~18:00(月・水・金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
ハローワーク唐津 唐津市熊原町3193 0955-72-8609
長崎県 長崎公共職業安定所 長崎市宝栄町4-25 095-862-8609
ハローワークプラザ長崎 長崎市築町3-18
メルカつきまち3階
095-823-1001 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
諫早公共職業安定所 諫早市幸町4-8 0957-21-8609
佐世保公共職業安定所 佐世保市稲荷町2-30 0956-34-8609
ハローワークプラザ佐世保 佐世保市松浦町2-28
JAながさき西海会館3階
0956-24-0810 10:00~18:30(月~金)
10:00~17:00(第1・第3・第5土曜日)
熊本県 ハローワーク熊本 熊本市中央区大江6-1-38 096-371-8609
ハローワーク八代 八代市清水町1-34 0965-31-8609
ハローワーク天草 天草市丸尾町16番48号
天草労働総合庁舎1F
0969-22-8609
熊本 くまジョブ 熊本県熊本市中央区水道町8-6 096-211-1233 10:00~19:00(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
大分県 大分公共職業安定所 大分市都町4‐1‐20 097-538-8622 9:30~18:30(月~金)
10:00~17:00(第1・第3土曜日)
ハローワーク別府 別府市青山町11-22 0977-23-8609
ハローワーク中津 中津市中殿550‐21 0979-24-8609
宮崎県 宮崎公共職業安定所 宮崎市柳丸町131番地 0985-23-2245
ハローワークプラザ宮崎 宮崎市大塚台西1丁目1-39 0985-62-4141 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(毎週土曜日)
都城公共職業安定所 都城市上町2街区11号
都城合同庁舎1階
0986-22-1745
鹿児島県 鹿児島公共職業安定所 鹿児島市下荒田1-43-28 099-250-6060
ワークプラザ天文館 鹿児島市東千石町1-38
鹿児島商工会議所ビル(アイムビル)6階
099-223-8010 9:30~18:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)
ハローワーク国分 霧島市国分中央1-4-35 0995-45-5311
鹿屋公共職業安定所 鹿屋市北田町3-3-11
鹿屋市産業支援センター 1F
0994-42-4135
沖縄県 ハローワーク那覇 那覇市おもろまち1-3-25
沖縄職業総合庁舎
098-866-8609
ハローワークプラザ那覇 沖縄県那覇市泉崎1丁目20番1号
カフーナ旭橋A街区6階
098-867-8010 10:30~19:00(月~金)
10:00~17:00(第2・第4土曜日)

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まとめ:転職や雇用保険の手続きなら近くのハローワークへ!

この記事では、ハローワークの基本情報や利用方法、全国の施設一覧について詳しく解説しました。

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転職のホント編集部
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